Пробовали ли такой метод похудения?
Работает ли он?
У меня, например, не получается не есть после 6!
Обычный ужин в 19 часов. И потом еще перекусить вкусненьким хочется!
| Форум \"Понимания и поддержки\" http://negnaja.maxbb.ru/ |
|
| Можно ли похудеть, не кушая после 6 вечера? http://negnaja.maxbb.ru/topic595.html |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Moonlight [ 23-11, 14:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Можно ли похудеть, не кушая после 6 вечера? |
Пробовали ли такой метод похудения?
Работает ли он? У меня, например, не получается не есть после 6!
Обычный ужин в 19 часов. И потом еще перекусить вкусненьким хочется! |
|
| Автор: | Ptichka [ 24-11, 08:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну имхо да, несколько дней и пропадает выпирающее пузико, только я не после 6, а после 7 стараюсь не кушать, максимум кефирчик или фрукт. |
|
| Автор: | Moonlight [ 24-11, 12:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ptichka И ты теперь все время такой диеты придерживаешься? Я с момента беременности привыкла кушать даже ночью и теперь если сижу долго, не могу уснуть, желудок так и поднывает и не дает покоя кусочек мороженого в холодильнике 
|
|
| Автор: | Ptichka [ 24-11, 12:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: И ты теперь все время такой диеты придерживаешься?
Практически, потому что когда праздники или собираемся все вместе, то понятно что это происходит ближе к вечеру, но имхо 1-2 вечера нарушений в неделю не повредят, особенно если соблюдать умеренность в еде в остальное время. |
|
| Автор: | Moonlight [ 24-11, 12:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Согласна, не повредит! Мне бы тоже не повредило не есть после 19 
|
|
| Автор: | Ptichka [ 24-11, 12:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну дык за чем дело стоит то?
|
|
| Автор: | Moonlight [ 24-11, 15:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Заставить себя надо 
|
|
| Автор: | K@trin [ 02-12, 23:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
SOBLAZN Ну и как? Попробовала не кушать после 19 часов? |
|
| Автор: | Moonlight [ 03-12, 01:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
K@trin Нееет, все никак мужества не хватает 
Хотя, слова Ptichka меня убедили Цитата: да, несколько дней и пропадает выпирающее пузико
А ты пробовала? Посмотрю, кто еще что скажет! 
|
|
| Автор: | K@trin [ 03-12, 22:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
SOBLAZN В основном у меня получается покушать после того, как я приду с техникума (где-то в 15-16 часов). А вечером хочется выпить и чайку для согревания. Так что сказать, что я вообще не кушаю после 19 часов не могу... |
|
| Автор: | Moonlight [ 05-12, 13:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
K@trin А чай ведь еще с чем то пьешь? 
|
|
| Автор: | K@trin [ 05-12, 21:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
SOBLAZN Ну да... Только не очень злорадствую... |
|
| Автор: | Moonlight [ 06-12, 13:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
K@trin Молодец! |
|
| Автор: | K@trin [ 07-12, 22:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
SOBLAZN 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|